Desde plataformas para controlar tus gastos, hasta juegos en los que pierdes puntos si no cumples un objetivo. Una terapeuta y un especialista digital recomiendan herramientas para establecer metas realistas que permitan monitorear el éxito a través de tu celular.
Para muchos, el Año Nuevo es un momento ideal para reflexionar sobre sus propósitos en la vida. Millones de personas aprovechan este tiempo para fijarse metas personales, profesionales o familiares: se imaginan hablando un nuevo idioma, firmando el crédito para su casa, iniciando una maestría en el exterior u otras cosas que anhelan en sus vidas.
¿Qué son las metas y por qué es importante planificarlas? El diccionario de la Real Academia Española define a una meta como un “fin a que se dirigen las acciones o deseos de alguien”. Los expertos señalan que se requiere una buena planificación para evitar que, al poco tiempo, se diluya el entusiasmo que acompaña a esta declaración de propósitos.
Según la terapeuta familiar Carmen Proaño, “las metas deben ser algo real y estrictamente personal para cada uno; es decir, lo que a mí en verdad me gusta, lo que puedo hacer bien y darme cuenta de que estoy cumpliendo lo que me he propuesto”.
Para evitar la frustración por el abandono de propósitos, la profesional recomienda “que nos analicemos a nosotros mismos y decidamos cómo es que queremos vivir y qué queremos hacer con nuestra vida”.
Y para ello Proaño señala la importancia de preguntarse a uno mismo: “cómo medir los cambios que uno se ha propuesto y el camino seguido de manera independiente del final de un año y el inicio de otro”.
Y desde el ámbito tecnológico también hay herramientas digitales para gestionar nuestras metas personales y sus respectivas actividades, en un mundo en donde la abundancia de información y las distracciones pueden hacernos perder nuestra visión principal.
El catedrático de cultura digital Christian Espinosa señala que se puede aprovechar la tecnología para una mejor organización de las actividades y no caer en los llamados de las redes para perder el tiempo.
El experto recuerda que hay numerosas herramientas de productividad, entre las que se destacan las que cumplen el papel de “filtro” o que permiten clasificar, organizar y guardar contenidos. Otro grupo de aplicaciones, agrega, facilita la toma de notas y gestión de actividades de manera personal o colaborativa.
A continuación, compartimos 11 aplicaciones para teléfonos móviles que ayudan a organizar actividades en el día a día, para que así puedas cumplir tus metas en este nuevo año.
HERRAMIENTAS PARA ORGANIZAR ACTIVIDADES
Habitica
Facilidad: temática de juego medieval para registro de actividades por cada meta y calificación de su cumplimiento o incumplimiento. Si cumples, ganas puntos; si incumples, los pierdes.
Link para Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.habitrpg.android.habitica&hl=es&pli=1
Link para iOS:
https://apps.apple.com/us/app/habitica-gamified-taskmanager/id994882113
Google Calendar
Facilidad: registro y organización de tareas por hora, fecha y lugar. Permite agregar invitados. Acceso mediante cuenta en Gmail.
Link para Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.google.android.calendar&hl=es
Link para iOS:
https://apps.apple.com/es/app/google-calendar/id909319292
Microsoft To Do
Facilidad: Planificación de cada nueva actividad mediante pantallas personalizables independientes.
Link para Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.microsoft.todos&hl=es_PE
Link para iOS:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.microsoft.todos&hl=es_PE
Todoist
Facilidad: organización de actividades y visualización de progresos diario, semanal y mensual. Se sincroniza a servicios en la nube, como Dropbox, Slack, Google Maps o Google Calendar.
Link para Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.todoist&hl=es_PE
Link para iOS:
https://apps.apple.com/pe/app/todoist-lista-de-tareas/id572688855?mt=8&ign-mpt=uo%3D4
To Do Reminder
Facilidad: Registro y recordatorio de actividades pendientes que el usuario dicta al aplicativo. Se sincroniza con Facebook.
Link para Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ToDoReminder.gen&hl=es_PE
Link para iOS:
https://apps.apple.com/us/app/to-do-reminder-with-alarm/id733049800
Any.do
Facilidad: Fusiona toma de notas y calendario.
Link para Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.anydo&hl=es
Link para iOS:
https://apps.apple.com/pe/app/any-do-to-do-list-calendar/id497328576?app=itunes&mt=8&ign-mpt=uo%3D4
HERRAMIENTAS PARA CONTROLAR GASTOS
Mint
Facilidad: Recordatorios para realizar conocer flujo de dinero, clasificar gastos, realizar pagos pendientes y establecer metas de ahorro.
Link para Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.mint&hl=es_PE
Link para iOS:
https://apps.apple.com/us/app/mint-personal-finance-money/id300238550
Wallet
Facilidad: Registro de gastos frecuentes e informes de cuentas bancarias y tarjetas bancarias a las que se sincronice el usuario.
Link para Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.droid4you.application.wallet
Link para iOS:
https://apps.apple.com/us/app/wallet-daily-budget-profit/id1032467659
HERRAMIENTA DE GESTIÓN DE CONTACTOS Y AGENDA
TickTick
Facilidad: Sincronización de agenda y contactos para ver coincidencias de tiempos libres y proponer fecha y hora de reuniones. También permite tomar notas.
Link para Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ticktick.task
Link para iOS:
https://apps.apple.com/us/app/ticktick-things-tasks-to-do/id626144601
HERRAMIENTA DE TOMA DE NOTAS
Microsoft OneNote
Facilidad: Bloc de notas y listado de tareas pendientes que se tachan si ya las realizaste.
Link para Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.microsoft.office.onenote&hl=es_ES
Link para iOS:
https://apps.apple.com/pe/app/microsoft-onenote/id410395246?mt=8&app=itunes&ign-mpt=uo%3D4
HERRAMIENTA DE FILTRADO DIGITAL
Facilidad: Guarda y clasifica por etiquetas contenidos para su lectura posterior.
Link para Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ideashower.readitlater.pro
Link para iOS:
https://apps.apple.com/pe/app/pocket/id309601447
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